教资扎染
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简述信息一览：
“三件好事”|2021年5月
1、今天的课程不难，但是拖拖拉拉完成的很慢，还组织了六一活动，又整理了五月份的教案，离开已经中午一点半了，回来路上超级热，迎面吹来的风都是热的，今天最高气温36℃，感觉在路上不打伞行走的人都是真的勇士。
2、今天的三件好事分别是在论文工作上取得重要进展、***工作得到有效推进以及购物体验愉快且实用。这些好事不仅让自己在学术和工作上取得了显著的成果，也让自己的生活更加丰富多彩和有序。在面对未来的挑战和困难时，这些好事将成为自己前进的动力和信心源泉。
3、“3件好事练习”属于积极心理学流派的干预方法。积极心理学是20世纪末西方心理学界兴起的一股新的研究思潮，致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质。“3件好事练习”由积极心理学之父马丁·塞利格曼和密歇根大学心理系的彼得森教授共同设计。
4、三件好事：恢复运动并感受自然：昨天恢复了运动，走路了3公里。在行走的过程中，能够感受到对面山风和斜对面草坪的风交汇而来的凉爽，这让头脑变得清醒，心情愉悦。运动时的精神状态也非常好，感谢晚风和运动带来的愉悦体验。此外，还***慢慢加入慢跑的队伍，继续提升运动效果。
关于中国传统文化,你了解的有哪些呢?
音乐与艺术：中国传统音乐和乐器包括笛子、二胡、古筝、萧笛、鼓、古琴和琵琶等。中国象棋和中国围棋是两种古老的棋类游戏。书法和篆刻是中国特有的艺术形式，文房四宝（笔、墨、纸、砚）是书法必备的工具。国画和山水画是中国画的代表，太极图则是中国哲学中的重要符号。
京戏脸谱 京戏脸谱是中国京剧中的一个重要元素，它是演员化妆时所***用的图案化的脸谱。京戏脸谱通过不同的颜色、图案和线条，表现了角色的性格、地位和命运。京戏脸谱是中国传统文化中的一个独特现象，它既是一种艺术形式，也是中国戏剧文化的重要组成部分。
茶文化：中国是茶的故乡，茶文化源远流长。自古以来，茶不仅是一种饮料，更是一种文化象征，承载着中华民族的礼仪、健康理念和审美情趣。茶的品种繁多，泡茶技艺讲究，茶道更是融合了哲学、美学和修身养性的元素，成为中国文化的重要组成部分。酒文化：中国的酒文化同样悠久且丰富。
中国传统文化有哪些 琴棋书画：笛子、二胡、古筝、萧笛、鼓、古琴、琵琶。中国象棋、中国围棋；中国书法、篆刻印章、文房四宝、木版水印。国画、山水画、太极图等。传统文学：主要是指诗词曲赋。《诗经》、《楚辞》。如四大名著（《西游记》《红楼梦》《三国演义》《水浒传》）《聊斋志异》等。
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